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要查询手机号注册过的应用，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分应用可能在注册时发送过短信验证码，可以查看自己的短信记录以了解注册过的应用。
2、客服咨询：一些手机应用提供找回账号或密码的服务，可以尝试联系相关应用的客服，提供手机号查询注册过的应用。
3、应用商店：在手机的“设置”或“应用管理”中，查看已安装的应用列表，可能会有相关提示，如果是在应用商店中下载的应用，那么进入应用商店，点击“我的”或“个人中心”，再查看“应用管理”或“我的订单”等选项，可以查询到已下载或注册过的应用。
4、第三方查询工具：有一些第三方网站或工具可能提供手机号查询注册过的应用的服务，可以在网上搜索相关工具进行尝试，但请注意，使用第三方工具时要保护好自己的个人信息和隐私。
无论使用哪种方法，都要注意信息安全和隐私保护，如果发现自己的信息有泄露风险，应及时采取措施保护自己的权益。